Pekerja kantoran berisiko tinggi terkena penyakit kronis?

Pekerja kantoran berisiko tinggi terkena penyakit kronis?

Kursi Kantor – Satu buah penelitian dilansir dari dailymail.Co.Uk menunjukkan bahwa ribuan pekerja kantor berisiko tinggi utk terkena penyakit jantung, kanker, diabetes, & patah tulang. Elemen ini berlangsung dikarenakan mereka kekurangan vitamin d.

“Disadari atau tak dgn jam kerja dari pagi sampai tengah malam bisa menciptakan kamu kekurangan vitamin d. Karena kamu cuma mempunyai sedikit ketika utk bersentuhan serentak bersama matahari, sumber vitamin d paling besar, catat penelitian dari cambridge university ini. Diwaktu masuk ke dalam badan, maka cahaya matahari bakal diproses jadi vitamin d dengan cara alami.”

Tetap menurut penelitian ini, vitamin d memainkan peranan mutlak & terbukti sanggup melindungi badan dari serangan kanker, penyakit jantung, diabetes, pula dapat menaikkan kesuburan.

“Sebenarnya kamu cuma butuh berjemur kurang lebih 20 menit setiap pagi utk meraih asupan vitamin d. Terkecuali itu mengkonsumsi minyak ikan atau suplemen vitamin d serta mampu menaikkan kesehatan badan kamu dengan secara total”.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *